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Le massage Deep Tissue est un massage profond des tissus, tendons, ligaments et facias (membrane protectrice qui enveloppe les os, les...

Depuis des millénaires, de multiples civilisations ont fait du massage des pieds une thérapie (Indiens, Thaïlandais, Chinois, Egyptiens)....

Le Toucher Métamorphique ou prénatothérapie est un massage très doux des pieds, des mains et de la tête. Il est mis en place dans les...

Le massage japonais du visage est un massage liftant. Et qui dit liftant dit rajeunissant ! Un peu d'histoire : d'origine chinoise puis...

La refléxologie faciale et crânienne est un héritage de la médecine traditionnelle chinoise. Ce massage relaxant permet de ressentir un...

La méthode Coué, inventée par Emile Coué (1857-1926) psychologue et pharmacien, a pour but d’améliorer son état physique et mental en se...

Trouver du temps pour soi ? On peut tous le faire ! Qui n'a jamais eu envie d'avoir une télécommande qui permette d'arrêter le temps, ne...

Le Brain Dump, quésako ? "Bain Dump" est un terme anglo-saxon qui a comme définition très poétique "la vidange de l'esprit". Ce concept...

Respirer est un acte que l'on fait chaque seconde sans s'en rendre compte. Mais savez-vous que le simple fait de se concentrer sur sa...